SPRINT ET HAIES
Le sprint est un type de course à pied caractérisé par la faible distance parcourue, supérieure à 300 mètres dans le cas des sprints dits longs.
Les facteurs biologiques de la performance sont une faculté de réaction-réflexe instinctive et fulgurante, des fibres musculaires qui réagissent de manière pratiquement immédiate à un stimulus (ici, le pistolet du starter), appelées fibres musculaires blanches de type II, ces facteurs étant confortés par une puissance, une endurance et une tonicité musculaire.
La course de haies est une course à pied comportant le franchissement d’obstacles semblables, appelées haies, réparties sur le parcours, telle le 110 m haies, le 110 m haies ou le 400 m haies. Le terme hurdler (ou hurdleur) désigne l’athlète pratiquant l’une de ces disciplines.
